Logo full
Thumb so sanh it hon hanh phuc nhieu hon
12 / 08, 2018 hạnh phúc
Chìa khóa để Hạnh phúc: So sánh ít hơn, hạnh phúc nhiều...

Nếu tôi có thể xác định những khoảnh khắc mà tôi so sánh bản thân mình với người khác và giảm thiểu điều đó, mức độ hạnh phúc của tôi có thể tăng lên không?

767 lượt xem
Arrow right2
Thumb su tha thu
27 / 05, 2018 hạnh phúc
Làm thế nào để tha thứ và sống một cuộc sống hạnh...

Sự tha thứ có thể làm cho mức độ căng thẳng và trầm cảm thấp hơn, các mối quan hệ lành mạnh và gần gũi hơn, một trái tim khỏe mạnh, huyết áp thấp hơn, giảm mức độ đau đớn...

800 lượt xem
Arrow right2
Thumb 36 cau hoi
19 / 05, 2018 hạnh phúc
Gặp gỡ người thử nghiệm "36 câu hỏi có thể khiến hai...

Liệu 36 câu hỏi này có thực sự giúp các cặp đôi yêu nhau không? Liệu 36 câu hỏi này có thể giúp cặp đôi ở bên nhau hay không? Cùng khám phá khoa học của tình yêu với người...

1650 lượt xem
Arrow right2
Thumb 11 cach lam giam cang thang
19 / 04, 2018 hạnh phúc
[Infographic] - Làm sao để giảm stress và tăng mức độ hạnh...

Dưới đây là 11 cách giúp làm giảm stress ngay lập tức đã được khoa học chứng minh.

870 lượt xem
Arrow right2
Thumb 21 loi khuyen de tu yeu thuong ban than
16 / 04, 2018 hạnh phúc
21 lời khuyên để tự yêu thương bản thân

“Bạn xinh đẹp khi là chính mình. Bạn không cần phải được chấp nhận bởi những người khác. Bạn cần phải chấp nhận chính mình” - Thiền sư Thích Nhất Hạnh

11188 lượt xem
Arrow right2
Thumb 45 ph%c6%b0%c6%a1ng ph%c3%a1p t%e1%bb%b1 ch%c4%83m s%c3%b3c b%e1%ba%a3n th%c3%a2n
29 / 03, 2018 hạnh phúc
45 Phương pháp tự chăm sóc bản thân đơn giản để có...

Bạn đã bao giờ quên việc chăm sóc bản thân chưa? Tôi biết. Bạn là người bận rộn, và việc tìm kiếm thời gian để chăm sóc bản thân thật khó khăn. Tuy nhiên, nếu bạn không chăm sóc bản...

3517 lượt xem
Arrow right2
Thumb hanh phuc la gi
12 / 02, 2018 hạnh phúc
[Infographic] Hạnh phúc là gì?

"Hoàn cảnh" thực chất không mấy ảnh hưởng lên mức độ hạnh phúc như nhiều người lầm tưởng. "Đâu phải trúng số độc đắc mới là "hạnh phúc"", đây là lời khẳng định của Happify, một trang web kiêm ứng dụng...

2061 lượt xem
Arrow right2
Thumb 1
25 / 06, 2017 hạnh phúc
Tại sao Google, Target và General Mills đang đầu tư vào Thiền...

Khi nhiền tổ chức có thể chứng minh, mang Thiền chánh niệm tới nơi làm việc đã làm giảm mức độ stress của con người và cải thiện sự tập trung, khả năng lắng nghe và kỹ năng đưa ra...

1355 lượt xem
Arrow right2