Thumb guided meditaiton
Xã Nam Cát Tiên, Huyện Tân Phú, Tỉnh Đồng Nai
14/08 đến 25/08
phapdangthientue@gmail.com
khóa thiền 10 ngày
Khóa thiền Vipassana - Hồng Trung Sơn

SƠ LƯỢC VỀ KHÓA THIỀN VIPASSANA – HỒNG TRUNG SƠN

– Khóa thiền gồm 10 ngày (Không tính ngày đi và ngày về).
– Tổng số thiền sinh được nhận mỗi khóa: Nam: 40; Nữ: 80; Chư Ni: 20.
– Nội trú: có 2 khu riêng biệt dành cho Thiền sinh nam và Thiền sinh nữ.
– Thực tập thiền và dùng bữa: chung trong Thiền đường và Trai đường, có sự hướng dẫn cụ thể từng ngày.
– Hộ thiền là những vị thiền sinh cũ được chọn với các tiêu chuẩn: thực hành đúng phương pháp được hướng dẫn trong khóa thiền và là một thiền sinh nghiêm túc, không phạm giới trong các khóa tu.

THỜI KHÓA TU TẬP MỖI NGÀY

4.00 (am) : Chuông thức giấc
4.30 – 6.30 : Thiền định
6.30 – 7.00 : Điểm tâm sáng
7.00 – 8.00 : Nghỉ ngơi hoặc thiền hành
8.00 – 9.00 Thiền định (chính khóa)
9.15 – 11.00 : Thiền định
11.00 – 11.30 : Dùng cơm trưa
11.30 – 12.30 : Nghỉ trưa
12.30 – 1.00 (pm) : Tham vấn thiền hoặc thiền hành
1.00 – 2.15 : Thiền định
2.30 – 3.30 Thiền định (chính khóa)
3.45 – 5.00 : Thiền định
5h.00 – 6.00 : Dùng nước và giải lao
6.00 – 7.00 Thiền định (chính khóa)
7.15 – 8.30 : Pháp thoại thiền
8.35 – 9.00 : Thiền định với sự hướng dẫn
9.15 – 9.30 : Tham vấn thiền (theo nhu cầu cá nhân)
9.30 : Chỉ tịnh

******************************

NỘI QUY KHÓA TU

Khi đã quyết tâm tham dự khóa thiền Vipassana yêu cầu thiền sinh nên tôn trọng Nội quy của khóa thiền một cách nghiêm túc.

I.Trì giữ 5 giới hoặc 8 giới:

1. Không sát sanh
2. Không nói dối
3. Không trộm cắp
4. Không buông lung trong các hạnh xấu
5. Không uống các chất có men say
6. Không ăn phi thời sau giờ ngọ trưa
7. Không xem tivi, nghe nhạc hoặc dùng điện thoại
8. Không trang điểm xa hoa và nghỉ ngơi phóng túng

Nguồn: http://www.phapdangthientue.com/so-luoc-ve-khoa-thien